desarrollo personal

Cómo aprovechar mejor tu mente

Me pareció interesante la visión simplista de uno de mis mentores sobre cómo aprovechar mejor la mente. Casi como su estuviéramos leyendo la versión simple del manual de una máquina.- Y es

Quién usa a quién

Vivimos en una época de motivaciones controladas.- El despegue de las redes sociales se debe a eso, su uso genera dopamina en la mente. Del mismo modo que cualquier otra droga peligrosa

El hombre en la arena

No es el crítico quien cuenta; no es el que señala cómo los fuertes tropiezan, o donde las acciones podrían haberse hecho mejor. El crédito pertenece al hombre que está realmente en la

¿Midiendo el estrés?

Toda mi vida me vi preocupado por entender las cuestiones de estrés, que si es bueno, que si es malo, que lo necesitamos en la dosis adecuada o no, y tantas cosas que

Sin esperar a los éxitos

Leí una frase que me gustó, decía algo como "no tengo tiempo para esperar a mis éxitos, así que voy a empezar a escribir sobre mis fracasos" de Sahil Lavingia, el creador de